Чем заняться в автобусе ночью. Чем занять себя в долгой дороге. Способы времяпровождения в автобусной поездке

Статьи и Лайфхаки

Российская компания 4GOOD пришла на рынок совсем недавно – в 2015 году. Эта марка относится к категории так называемых C-брендов, т.е., производит откровенный ширпотреб. Поэтому даже лучшие смартфоны 4GOOD (4Гуд) 2016-2017 годов – не более чем бюджетные устройства с более чем скромными параметрами. Но руководство компании полно оптимизма и уверено в скором переходе марки 4GOOD в категорию B-брендов. Получится это у них или нет – посмотрим, а пока - рейтинг гаджетов, уже вышедших на рынки.

Последнюю строчку занимает модель Light A103 4G . Совсем дешевое устройство стоимостью менее 4 тыс. рублей с компактным дисплеем. Относительно свежий процессор, поддержка LTE – но совершенно не радующие батарея и камера. На рынке смартфон появился в январе 2017 года.

Плюсы модели:

Цена около 4 тыс. рублей.
- Довольно неплохой для бюджетника процессор Mediatek MT6737M.
- Более-менее достаточно памяти для устройства такого класса – 1 Гб оперативной и 8 Гб внутренней.
- Поддержка работы LTE.

Минусы 4Good Light A103:

Низкое разрешение дисплея - 540x960.

- Совершенно неприемлемые камеры: основная – 2 мегапикселя, фронтальная – 0,3 мегапикселя.
- Отсутствует автофокус.
- На солнце на дисплее появляются блики.
- Малая громкость динамика.

На 5 позиции – смартфон 4Good S451m 4G . Практически копия предыдущей модели, но камеры самую малость получше, и тактовая частота процессора – повыше. За счет этого увеличилась цена – до 4,4 тыс. рублей.

Достоинства устройства:

Более чем доступная цена – 4,4 тыс. рублей.
- Процессор MediaTek MT6735M, работающий на частоте 1,3 ГГц.
- Смартфон может работать в сетях LTE.
- Оперативной и встроенной памяти достаточно для устройства такого класса: 1 и 8 Гб соответственно.
- У камеры предусмотрен автофокус.

Недостатки 4Good S451m 4G:

Низкое разрешение дисплея - 480x854.
- Устаревшая Android 5.1 Lollipop.
- Плохая автономность – емкости батареи в 1600 мАч мало.
- В сравнении с аналогами основная камера слишком слабая – 5 мегапикселей.

На 4 месте – модель S555m 4G с 5-дюймовым дисплеем. Стоимость – около 5,7 тыс. рублей, но уже приемлемое разрешение экрана, относительно неплохая батарея, хотя начинка откровенно слабовата даже для недорогого фаблета. Устаревшая операционная система и слабые камеры.

К плюсам модели можно отнести:

5-дюймовый дисплей имеет разрешение 720x1280.
- Всё еще доступная цена – 5,7 тыс. рублей.
- Устройство поддерживает работу в сетях LTE.
- Более-менее приемлемая автономность за счет емкости аккумулятора в 2600 мАч.

Из минусов можно назвать:

Слабый процессор MediaTek MT6735.

- Малый объем – 8 Гб.
- Устаревшая операционная система Android 5.1 Lollipop.
- Низкое разрешение камер: 5 мегапикселей у основной и 2 мегапикселя – у селфи-камеры.

Топ-3 аппаратов 4GOOD

3 место занимает модель Style R407 , представленная в декабре 2016 года. Характеристики практически идентичны предыдущей модели, но зато корпус устройства выполнен из металла и стекла, а операционная система актуальна на момент анонса. Но вот уменьшать емкость батареи явно не стоило. Да и стоимость уже явно не соответствует начинке – 8,5 тыс. рублей.

Плюсы смартфона:

Корпус устройства изготовлен из металла и стекла.

- Поддержка работы в 4G сетях LTE.
- 5-дюймовый дисплей с разрешением 720x1280.

Минусы устройства:

Плохая автономность из-за низкой емкости батареи – 1800 мАч.
- Слабый MediaTek MT6735P, работающий на частоте 1 ГГц.
- Мало оперативной памяти - 1 Гб.
- Мало встроенной памяти – 8 Гб.
- Низкое разрешение камер – 5 мегапикселей у основной и 2 мегапикселя – у фронтальной.
- Высокая цена – 8,5 тыс. рублей.

На 2 месте модель People G410 . Странноватый мутант с FullHD дисплеем, который не поддерживается использованным в устройстве чипсетом. Актуальная на момент анонса устройства ОС, более-менее доступная цена в 6,9 тыс. рублей – но зато почему-то нет поддержки LTE.

Плюсы модели:

FullHD экран с диагональю 5 дюймов и разрешением 1080x1920.
- Доступная цена – 6,9 тыс. рублей.
- Актуальная операционная система Android 6.0 Marshmallow.
- Более-менее приемлемая емкость батареи – 2300 мАч.

Минусы 4Good People G410:

Процессор MediaTek MT6580 недостаточно производительный.
- Чипсет не поддерживает работу с FullHD разрешением.
- Мало оперативной памяти – 1 Гб.

- Низкое разрешение камер – основная 5 мегапикселей, – 2 мегапикселя.

Возглавляет рейтинг модель 4Good People G503 с 5,5-дюймовым дисплеем. Как говорится – «лучший из худших». Наконец-то хотя бы 8-мегапиксельная основная камера, актуальная ОС – и всё то же унылое «железо». И цена в 6,4 тыс. рублей – это совсем немного для фаблета.

Плюсы устройства:

Дисплей с большой диагональю 5,5 дюймов.
- Низкая цена – 6,4 тыс. рублей.
- Актуальная операционная система Android 6.0 Marshmallow.
- Приемлемая автономность – емкость аккумулятора 2800 мАч.
- 8-мегапиксельная основная камера с автофокусом.

Минусы 4Good People G503:

Слабый процессор MediaTek MT6580:
- Мало оперативной памяти – 1 Гб.
- Мало внутренней памяти – 8 Гб.
- Нет поддержки LTE.
- Низкое для 5,5-дюймового дисплея разрешение 720x1280.

К сожалению, итоги рейтинга нерадостные. За 2 года 4GOOD не представила пользователям ни одного мало-мальски интересного устройства. Более того, практически в каждой модели чувствуется какая-то скаредность: слишком мало памяти, слишком слабый процессор, слишком низкое разрешение камер. Учитывая, что китайские коллеги уже давно освоили бюджетный сегмент российского рынка, будущее бренда не выглядит особо оптимистичным.

Пользователи, находя в спецификациях смартфона строку «уровень SAR», как правило, не придают значению, прописанному в ней, внимания. А зря – от того, насколько оно велико, зависит ущерб, который гаджет может причинить здоровью юзера. Какой уровень SAR для мобильных телефонов считается нормальным, а какой — чрезмерным, мы расскажем в этом материале.

SAR – аббревиатура от Specific Absorption Rate, то есть коэффициент поглощения энергии. Уровень SAR показывает, сколько энергии электромагнитного поля поглощают ткани человеческого тела за 1 секунду. Единица измерения излучения телефонов SAR – Вт / кг. Соответственно, глянув на уровень, пользователь может сразу решить, насколько вероятно то, что гаджет навредит ему.

Значение SAR не является постоянным. В каждый конкретный момент уровень излучения зависит от множества факторов – прежде всего от качества связи. Если связь хорошая, то энергии выделяется мало. Чем хуже связь, тем более негативное отношение смартфон оказывает на организм. Максимум достигается, когда гаджет переключается с одной вышки на другую. Именно максимальное значение и должны указывать производители в спецификациях.

Стоит заметить, что экспертами до сих пор не определено точно, влияют ли мобильные устройства на человеческий организм вообще. Но неопределённость в данном случае даже хуже – поэтому врачи пугают активных юзеров отмиранием клеток и образованием раковых опухолей. О том, какие симптомы возникают при облучении, можно узнать из этой таблицы:

Сколько энергии излучают устройства?

Первые аппараты для связи стандарта NMT характеризовались уровнем SAR в 5 Вт. Если бы сейчас эксперты обнаружили подобный девайс, они бы в ужасе схватились за головы и стали бы писать всюду, куда можно, что такое устройство нельзя пускать в продажу. Высокое излучение было обусловлено минимальным количеством базовых станций.

Позже требования по этому параметру стали ужесточаться всё сильнее – у GSM-аппаратов мощность излучения не превышала 1 Вт. Распространённое мнение, будто старые телефоны с кнопками были вреднее современных продвинутых девайсов, на самом деле ошибочно – лабораторные исследования показали, что у фичефонов уровень излучения колебался в диапазоне от 0.42 до 1.12 Вт / кг. Это и по нынешним меркам норма.

Предельное значение SAR не унифицировано – у каждой географической области своё мнение по этому поводу:

  • В США считается нормой, если САР не превышает 1.6 Вт / кг на 1 грамм тканей.
  • В Европе немного другой способ расчета – там САР считается на 10 граммов тканей. Предельно допустимое значение — 2 Вт / кг.

В России способ измерения излучения совершенно иной – СаНПиН предпочитает определять его в Вт/кв.см. Разумеется, производители «мобильников» не спешат публиковать сведения об излучении в единицах измерения СаНПиНа. Уровень SAR в Вт / кг в эти единицы тоже никак не конвертировать. Остаётся поверить на слово российским госинстанциям, которые утверждают, что методика СаНПиНа ещё более жёсткая, чем применяемые в США и Европе.

Как узнать уровень SAR?

Уровень SAR должен быть зафиксирован в технических спецификациях мобильного устройства – то есть в небольшой книжечке, которая находится в комплекте. Если этой информации там нет, можно залезть в интернет и «погуглить». Стоит зайти на сайт «Яндекс.Маркет » и поискать значение SAR в перечне характеристик конкретного устройства.

Запасной вариант – это портал devicespecifications.com. В карточках многих смартфонов на этом сайте присутствует вкладка «SAR ».

Перейдя во вкладку, можно узнать уровень излучения смартфона в 2-х вариантах (для головы и для тела), а также посмотреть, насколько вреден гаджет конкретной модели по сравнению с другими моделями той же марки и других марок.

Какие телефоны наиболее безопасные по уровню SAR?

Если верить результатам веерного исследования, проведённого совместно Роскачеством и международной организацией ICRT, самыми безвредными признаны смартфоны Samsung . Гаджеты A3 и A5 вошли в пятёрку наиболее безопасных с точки зрения излучения, а Galaxy S7 Edge признали лучшим по совокупности множества параметров безопасности и качества. Уровень излучения последнего – всего лишь 0.264 Вт / кг.

А вот Apple похвастать нечем. Девайсы этой компании считаются очень вредными. Удовлетворительным уровнем САР отличается только iPhone 3G, о котором уже многие и не помнят.

Большинство моделей iPhone излучает в 5-6 раз больше энергии, чем Samsung Galaxy Edge 7 (с процессором Exynos).

Хорошую работу над безопасностью своих устройств проделала и компания Xiaomi . У популярных моделей Mi5, Redmi 4 и Mi MIX уровень САР находится в диапазоне от 0.35 до 0.4 Вт / кг. Перечисленные телефоны с низким уровнем SAR точно не навредят своим владельцам.

Как снизить негативное влияние телефона на организм?

Чтобы снизить отрицательное влияние мобильного девайса на организм, стоит прислушаться к следующим рекомендациям специалистов:

  • Подносить смартфон к голове только после того, как вызов оказывается установлен. Во время соединения происходит наиболее интенсивное излучение.
  • Звонить из метро, трамваев, троллейбусов, автомобилей лишь при крайней необходимости. При звонках из транспорта сигнал не будет идеальным (металл создаёт ему помехи), а значит, излучение окажется выше.
  • При разговоре подходить к окну или выбираться на балкон, чтобы связь была лучше.
  • Не прикрывать пальцем антенну во время телефонной беседы.

Лучший вариант для тех, кто хочет избежать облучения совсем – приобрести Bluetooth-гарнитуру . Тогда можно будет разговаривать сколько угодно и где угодно, не переживая за состояние своего здоровья.

Заключение

Что бы там ни говорили медики, серьёзных оснований переживать по поводу того, что смартфон способен облучить владельца и спровоцировать появление какой-либо болезни, сейчас нет. Даже iPhone 7 Plus, «отличающийся со знаком минус» значительным показателем SAR, может быть безопасным – ведь присутствующее в спецификациях число является максимальным, а не средним. Однако игнорировать меры безопасности всё же не стоит – нет сомнений, что определённое воздействие на ткани человеческого тела излучение смартфона оказывает.

Иногда приходится путешествовать в автобусе. Ничего удивительного, ведь самые бюджетные турпоездки по суше именно автобусные. А иногда бывает, что приходится переезжать из города в город на рейсовом автобусе с автовокзала. В одном случае это может быть многодневная поездка с перерывами на ночлег и экскурсии, в другом случае нужно будет ехать в течение дня без перерыва. Когда едешь, ничем не к ряду, всегда кажется, что время длится дольше. Есть способы скоротать его с пользой.

Для путешествий на разных видах транспорта есть достаточно рекомендаций, Но не все они годятся для автобуса. Можно играть в карты, домино и шашки в купе поезда, но в автобусе, учитывая нюансы дороги, это будет сложновато. Зато электронные игры, в том числе и интеллектуальные, вполне доступны, как для детей, так и для взрослых.

Чтение - замечательное времяпровождение. Можно по старинке листать странички книги или журнала, можно воспользоваться электронной книгой, а если хочется поберечь глаза в дороге, лучше воспользоваться компактным аудиоплеером. Вполне доступно скачать на него как любимую музыку, так и аудиоспектакли или аудиокниги с электронных носителей. Наушники сделают это прослушивание вашим индивидуальным времяпровождением, никому не помешаете, да и сами не станете отвлекаться.

В пути можно не просто читать или слушать тексты, но и с успехом учить иностранный язык. Возьмите с собой языковой курс в аудиоварианте с занятиями по тетради. За время в пути, вы продвинетесь в изучении выбранного языка. Единственное, что произношение потом нужно будет отработать отдельно, без соседей по автобусу.

Когда есть свободное время в дороге, если нет попутчиков для разговоров, можно заняться самотренировкой. С помощью различных приемов и пособий можно тренировать память, логику, внимание, скорочтение и так далее, все, что не требует активного физического движения и широких манипуляций. Так и время пройдет незаметно, и польза будет явная.

Если вы делали фотографии в поездке, и с собой у вас есть планшет или ноутбук, не забудьте прихватить необходимые шнуры для возможности перекидывания фото. В дороге можно заняться обработкой фотографий: убрать неудачные кадры, сделать подписи, систематизировать фотоальбом. Это очень удобно, пока впечатления еще свежие, а все названия посещаемых мест еще не выветрились из памяти. После поездки, порой годами не доходят руки до качественного оформления альбома, а так вы приедете с готовой фотоверсией путешествия.

Если вы проезжаете по красивым местностям, просто смотрите в окно. Именно автобусные поездки дают такую возможность. Можно довольно подробно рассмотреть улицы городов или поселков, стоящие на трассе строения и сооружения, поля, горные пейзажи, если едете по серпантину, мосты, берега рек. Иногда именно то, что видно из окна автобуса и является общим впечатлением о стране или городе, по которому вы путешествуете.

Продумайте то, как вы будете проводить время в дороге, и оно не покажется вам скучным и долгим.

1. Обдумывать предстоящее путешествие

Если вы летите на отдых, набросайте список всех мест, которые хотите посетить, в том числе второстепенных. Изучите карту и спланируйте маршрут хотя бы до гостиницы. Заранее скачайте на телефон необходимые приложения и статьи.

Если вы отправляетесь в другую страну, выучите основные языковые фразы и нормы этикета. В деловой поездке всегда актуально получше подготовить речь, перебрать документы. А ещё можно составить список людей, которым вы хотите привезти подарки и сувениры.

2. Читать

Одно из самых популярных занятий для дороги. Когда ещё у вас будет время прочесть произведения классиков, до которых не доходили руки?

Удобнее всего захватить с собой ридер. Он мало весит, не сильно напрягает глаза и может вместить в себя множество произведений. Но можно взять и бумажную книгу, если ваш багаж не слишком тяжёлый. Также в аэропортах и на вокзалах продаётся много журналов - не только развлекательных, но и узкоспециализированных (для программистов, фотографов, автолюбителей).

Ещё один прекрасный вариант - аудиокниги и радиоспектакли. Заранее проверьте, чтобы голос диктора вас не раздражал.

3. Писать

azgek1978/Depositphotos.com

Составьте и подкорректируйте ваши планы на будущее, подытожьте достижения последнего месяца, накидайте списки необходимых дел и покупок. Напишите пост в соцсети или заметку в личный дневник о ваших ожиданиях от поездки. Или об уже полученных впечатлениях, если возвращаетесь.

4. Рисовать

Рисовать в самолёте не очень удобно, да и внимание соседей отвлекает, а вот для аэропорта или поезда это занятие - в самый раз. Вам понадобятся карандаши или ручки, точилка и бумага. Если вы никогда раньше , заранее распечатайте или скачайте обучающие схемы для рисования.

5. Слушать музыку

В дороге вас ничто не отвлекает, вы никуда не спешите. Даже давно знакомые композиции могут раскрыться по-новому. Скачайте себе новых направлений и исполнителей, в том числе тех, которые вам вроде бы не близки. Вы можете открыть для себя целый мир.

6. Играть

Если вы путешествуете в компании, то для вас просто огромен. Контакт, ассоциации, намёки и провокации, танчики, феодалы, виселица… Все помнят игру в города. Есть близкий к ней аналог: все по очереди называют слова на заданную букву или слог.

Ещё одна весёлая игра: называется любой предмет, а дальше нужно придумать, как можно использовать его не по назначению. В поезд с собой можно взять походные шахматы и шашки, го, карты. Если вы путешествуете один, то вас выручат игры на смартфоне. А ещё можно прикупить кроссвордов и головоломок, например кубик Рубика.

7. Смотреть фильмы

Перед поездкой скачайте на свой гаджет несколько фильмов. Если путешествуете вдвоём, возьмите разветвитель для наушников. Позаботьтесь о зарядке, потому что розетки, как и Wi-Fi, есть не во всех самолётах и поездах.

8. Разобрать папки на ноутбуке

Воспользуйтесь прекрасной возможностью почистить все архивы и организовать рабочий стол. Удалите ненужные папки, файлы, видеозаписи и музыкальные альбомы, систематизируйте и подпишите необходимое.

9. Удалить неудачные фотографии

Всё, что не получилось и смазалось, сразу удалите, а кое-что можно обработать и опубликовать в соцсетях.

10. Учиться

Долгая поездка - хороший повод подтянуть знания языков или узнать что-то новое в своей профессиональной области. Студенты часто берут с собой учебники и готовятся к экзаменам прямо в дороге. Зато потом свободного времени у них будет больше.

11. Работать

Возьмите с собой необходимую документацию и выполните какие-то предстоящие дела заранее. Напишите деловые письма. Фрилансеры вообще очень часто работают в поездах или электричках, это здорово экономит время.

12. Познакомиться с попутчиками

Если вам скучно, заведите беседу с симпатичным вам пассажиром. В поездках можно повстречать очень интересных и полезных людей, а иногда даже свою вторую половинку. Спросите собеседника, куда он направляется, сколько раз он уже там бывал. Так можно узнать интересные детали о стране, в которую вы едете.

13. Подумать и помечтать


lightpoet/Depositphotos.com

Благодаря новым впечатлениям мысли в дороге текут по-другому. Прислушайтесь к себе: какие у вас внутри эмоции, не появилось ли новых идей, озарений. Путешествия, включая дорогу, всегда помогают лучше понять себя и многое переосмыслить.

14. Наблюдать за окружающими

Посмотрите, как одеты люди вокруг, как они ведут себя, каких они национальностей. Поиграйте в детектива и представьте, чем в своей жизни они могли бы заниматься, о чём думать. Такое простое занятие поможет вам развить наблюдательность и более тонкое .

15. Заняться рукоделием

В дороге можно вязать, вышивать крестиком, плести браслеты и макраме. За долгую поездку в поезде можно связать пару носков или шарф.

16. Позвонить родителям

Самое время узнать, как дела у родственников или приятелей, которым вы давно хотели позвонить, но не находили времени. С друзьями можно пообщаться и в соцсетях.

17. Поспать

Для удобства вам не помешает маска для сна, беруши и подушка-валик под шею. С этими девайсами ваш сон будет и приятным, и полезным. Главное, не проспите свою станцию.

Чем заняться в машине

Если вы едете за город

Если вы едете в качестве пассажира, то вам подойдёт часть советов из предыдущих пунктов. Но есть и особенные вещи, которые уместнее делать в машине, где вас не видят посторонние.

1. Заведите душевный разговор

Если вы путешествуете с семьёй, партнёром или друзьями, используйте возможность узнать другу друга получше. Обсудите ваши планы, мечты, жизненные убеждения. Даже в самом близком человеке всегда найдётся много нового, что можно открыть.

Обратите внимание на различные детали природы, проезжающие машины, на местных людей и их одежду.

3. Записывайте забавные названия городов и рек

Или фотографируйте. смешных и необычных названий предостаточно.

4. Подпевайте песням

Это можно делать и вместе с водителем, и с детьми. Такое занятие развивает память и улучшает настроение.

5. Развлеките ребёнка, если едете с ним

Можно выучить стишок или песню, вместе сочинить сказку, повторять скороговорки. Для долгих поездок детям лучше купить новые игрушки, чтобы им было не так скучно.

Если вы стоите в пробке


xload/Depositphotos.com

Даже время, проведённое в пробке, можно использовать эффективно. Попробуйте эти способы.

1. Повторяйте аффирмации

Это простой и довольно эффективный психологический метод поднять свою самооценку и настроение. Не все аффирмации хорошо действуют, некоторые могут раздражать. Найдите те, которые вам понравятся, например: «Сегодняшний день будет отличным» или «Любые преграды - это часть моей цели».

2. Перекусите чем-то полезным

Если вы знаете, что будете стоять в пробке, заранее запаситесь : фруктами, хлебцами, овощами. И, конечно, в вашей машине всегда должна быть вода.

3. Подправьте макияж

Это совет для женщин, стоящих в совсем глухих пробках. А ещё можно заняться причёской или почистить туфли.

4. Сделайте зарядку

Даже сидя можно размять отдельные части тела. Сделайте , шеи, рук, пресса или ягодиц.

5. Снимите стресс игрушками

Мы говорим о специальных антистрессовых игрушках, которые можно мять и крутить. Купите себе такую в машину.

6. Разберите свою сумку или бардачок

Наверняка там скопилось много лишнего.

Вместо того чтобы листать в очередной раз соцсети, вы можете заказать себе билет в театр или запланировать посещение выставки.

Любое путешествие предусматривает дорогу. Она может быть как скучной, так и интересной. Все зависит от времяпровождения в пути. Мы предлагаем 29 советов и идей, которые помогут в пути не заскучать.

Что делать в самолете, автобусе или поезде?

Обдумывание и планирование путешествия, которое предстоит

Если ты едешь на отдых, составь в поездке список мест (туристических зон), которые бы ты хотел посетить. Изучи туристическую карту, спланируй экскурсии и маршруты. Для этого можно использовать либо печатную продукцию, либо скачать необходимые приложения на смартфон или планшет.

Если ты едешь в другую страну, прихвати с собой разговорник. В пути выучи все необходимые фразы и особенности культуры, особенно, если ты планируешь посетить арабскую страну.

Составь список людей, которым бы ты хотел купить сувениры и подарки.

Чтение литературы

Чтение – одно из самых популярных видов времяпровождения в пути. Возьми в дорогу интересные книги, которые бы ты хотел почитать.

Также можно взять в поездку электронную книгу. Она не занимает много места, вмещает в себя много литературы и не вредит глазам. Еще один вариант – аудиокнига. Главное, чтобы голос диктора был для тебя приятным.

Почувствуй себя блогером или писателем

Напиши про предстоящий отдых интересный пост в социальных сетях или сделай запись в личном дневнике. Напиши о своих планах, подытожь свои достижения в работе. Если ты возвращаешься из путешествия, напиши, где ты побывал и о своих впечатлениях.

Займись рисованием

У многих в предвкушении отдыха просыпаются творческие нотки. Возьми в дорогу альбом, карандаши и точилку, чтобы дать волю своему творчеству. Если ты не силен в рисовании, прихвати с собой обучающие схемы и правила.

Отсортируй папки на ноутбуке

Продолжительная поездка – это отличная возможность сделать сортировку папок и удалить ненужные файлы. Также можно подписать папки для их быстрого поиска. Наверняка в другое время у тебя не доходили до этого руки.

Послушай музыку

Прослушивание музыки – еще одно популярное времяпровождение в пути. Заранее составь плейлист любимых треков и наслаждайся в дороге их звучанием.

Также можно скачать новые композиции, которые в дуэте с предстоящим отпуском дадут заряд положительных эмоций.

Поиграй в игры

Если ты едешь с компанией, можно поиграть в интересные игры (если особенности транспорта позволяют): покер, взрывные котята, карты, ассоциации, города и т. д.

Если ты путешествуешь без компании, воспользуйся играми на смартфоне. Также можно разгадывать кроссворды и головоломки.

Посмотри фильмы

Скачай на ноутбук или планшет подборку фильмов. Не забудь взять наушники, чтобы звук не мешал другим пассажирам. Также потребуется зарядное устройство, если его можно включить в транспортном средстве.

Удали дублирующиеся и некрасивые фотоснимки

Наверняка у тебя в альбомах есть неудачные фото и дубли. Самое время их удалить, а во время просмотра снимков ты наверняка вспомнишь приятные моменты, которые на них запечатлены.

Удели время обучению

Во время поездки можно подучить иностранный язык или получить новые знания в профессиональной сфере. Также можно ознакомиться с новыми техниками и особенностями твоего хобби. Например, почитать правила написания моря маслом или акварелью.

Поработай

Если есть Интернет, напиши и отправь деловые письма партнерам. Также можно поработать с документацией. Если у тебя свободный график работы, в поездке можно уделить ей время.

Знакомство с попутчиками

Познакомься с попутчиками. Возможно, у вас найдутся общие интересы, и диалог пойдет интересно и непринужденно.
Если собеседник бывал в стране, в которую ты едешь, он расскажет тебе о ней немало интересного.

Расслабься и помечтай

В предвкушении отдыха мысли в голове строятся абсолютно по-другому. Прислушайся к своим эмоциям и ощущениям, помечтай. Представь, сколько положительных эмоций тебя ожидает во время отдыха.


Возможно, ты сделаешь переоценку некоторых ценностей или неожиданно для себя найдешь решение наболевшей проблемы.

Понаблюдай за окружающими людьми

Понаблюдай, как ведут себя другие люди, во что они одеты. Представь, кем они могут работать и чем увлекаться. Это занятие позволяет лучше понять других людей и развивает наблюдательность.

Займись хенд мейдом

Если ты увлекаешься хенд мейдом, займись им в дороге. Например, можно смастерить фигурку из полимерной глины.

Позвони или напиши своим близким и друзьям

В дороге можно собраться с мыслями, чтобы позвонить или написать теплые сообщения близким и друзьям. Они наверняка порадуются за тебя и пожелают приятного путешествия.

Поспи

Сон позволяет зарядиться энергией и отдохнуть. Чтобы спать в поездке было удобно, воспользуйся специальной дорожной подушкой, берушами и накладкой на глаза.

Что делать в машине?

Во время поездки за город:

Если ты пассажир, воспользуйся подходящими советами из вышеперечисленных пунктов или же читай далее. Если ты едешь в машине с приятными для тебя людьми, заведи с ними интересную беседу. Узнайте друг друга получше, обсудите дальнейшие планы и идеи отдыха. Вот увидишь, беседа пойдет сама собой.

Понаблюдай в окно

Понаблюдай за особенностями природы, проезжающими автомобилями. Также понаблюдай за транзитными населенными пунктами и особенностями местных жителей.

Запиши интересные и смешные географические названия

Смешных и интересных географических названий в нашей стране более чем предостаточно. Можно сразу посмотреть в интернете, откуда такое наименование произошло.

Подпевай

Если в машине играет музыка, можно подпевать самому или с другими пассажирами. Такое времяпровождение не только веселое, но и способствует улучшению памяти.

Развлекай ребенка, если едешь с ним

Выучи с малышом стишок или песню. С ребенком постарше можно поиграть в слова или города. Если поездка длительная, ребенку можно купить игрушки, с которыми ему будет нескучно.


В пробке:

В пробке тоже можно провести время с пользой.

Проговаривай аффирмации

Аффирмации (краткие фразы, помогающие настроиться на позитивный лад) поднимают не только настроение, но и самооценку. Проговаривай только те фразы, которые тебе нравятся. Например, можно сказать: «Мне нестрашны любые преграды» или «У меня все получится».

Перекуси

Если ты предполагаешь, что будешь стоять в пробке, возьми в машину вкусный перекус: фрукты, шоколадный батончик или бургер. Также не забудь взять с собой питьевую воду.

Приведи в порядок внешний вид

Если пробка совсем глухая, приведи себя в порядок: поправь галстук или другие предметы одежды, протри блеском обувь.

Сделай разминку

В пробке можно сделать зарядку для глаз, рук и шеи. Если, конечно, позволяет дорожная обстановка.

Воспользуйся антистрессовыми игрушками

Заранее возьми в дорогу, а еще лучше храни в машине антистрессовые игрушки, которые можно мять и теребить в руке.

Наведи порядок в бардачке

Сделай сортировку вещей в бардачке и подготовь на выброс все лишнее.

Посиди в Интернете

Посмотри в интернете погоду, новости или предстоящие мероприятия на выходных.

Как видишь, не только путешествие может быть приятным и интересным, но и дорога. Воспользуйся предложенными в статье идеями, и поездка пройдет гладко и приятно. А чем в дороге занимаешься ты?