Apa yang dapat Anda lakukan di bus. Apa yang harus dilakukan di jalan agar tidak bosan. Tuliskan nama-nama kota dan sungai yang lucu

Setiap perjalanan melibatkan jalan. Ini bisa membosankan dan menarik. Itu semua tergantung pada waktu yang dihabiskan di jalan. Kami menawarkan 29 tip dan ide yang akan membantu Anda tidak bosan di jalan.

Apa yang harus dilakukan di pesawat, bus, atau kereta api?

Berpikir dan merencanakan perjalanan ke depan

Jika Anda pergi ke negara lain, bawalah buku frasa. Dalam perjalanan, pelajari semua frasa dan fitur budaya yang diperlukan, terutama jika Anda berencana mengunjungi negara Arab.

Buat daftar orang yang ingin Anda beli oleh-oleh dan hadiah.

Membaca Sastra

Anda juga dapat membawa e-book. Tidak memakan banyak tempat, memuat banyak literatur dan tidak merusak mata. Pilihan lainnya adalah buku audio. Yang utama adalah suara penyiar menyenangkan untuk Anda.

Merasa seperti seorang blogger atau penulis

Mulai menggambar

Urutkan folder di laptop

mendengarkan musik

Anda juga dapat mengunduh komposisi baru yang, berduet dengan liburan yang akan datang, akan memberi Anda dorongan emosi positif.

Bermain permainan

Jika Anda bepergian sendirian, gunakan game di ponsel cerdas Anda. Anda juga dapat memecahkan teka-teki silang dan teka-teki.

Menonton film

Hapus duplikat dan foto jelek

Luangkan waktu untuk belajar

melakukan beberapa pekerjaan

Bertemu sesama pelancong

Bersantai dan bermimpi

Perhatikan orang-orang di sekitar Anda

Lakukan buatan tangan

Telepon atau kirim surat ke keluarga dan teman Anda

Pergi tidur

Apa yang harus dilakukan di dalam mobil?

Selama perjalanan ke luar kota:

Jika Anda seorang penumpang, gunakan tip yang relevan dari poin di atas atau baca terus. Jika Anda berada di dalam mobil dengan orang-orang yang menyenangkan Anda, mulailah percakapan yang menarik dengan mereka. Kenali satu sama lain dengan lebih baik, diskusikan rencana masa depan dan ide liburan. Anda akan lihat, percakapan akan berjalan dengan sendirinya.

Awas ke luar jendela

Tuliskan nama geografis yang menarik dan lucu

menyanyi bersama

Hibur anak jika Anda pergi bersamanya

Ucapkan afirmasi

memiliki gigitan

Merapikan tampilan

Lakukan pemanasan

Gunakan mainan anti-stres

Ambil jalan terlebih dahulu, dan lebih baik lagi, simpan mainan anti stres di dalam mobil yang bisa Anda remas dan tarik di tangan.

Rapikan kotak sarung tangan

Duduk di Internet

Seperti yang Anda lihat, tidak hanya perjalanannya yang menyenangkan dan menarik, tetapi juga jalannya. Gunakan ide-ide yang disarankan dalam artikel, dan perjalanan akan berjalan lancar dan menyenangkan. Dan apa yang Anda lakukan di jalan?

Tidur adalah salah satu yang paling sarana terbaik pemulihan kekuatan dan vitalitas. Jika Anda tidur kurang dari enam jam di malam hari, keesokan harinya tidak akan seproduktif biasanya. Namun, terkadang kita terpaksa melakukan pengorbanan seperti itu, misalnya saat bepergian.

kamu berkumpul perjalanan panjang di bus dan khawatir apakah Anda bisa tidur di jalan? Anastasia Tsarkova, kepala departemen untuk bekerja dengan operator layanan online internasional untuk mencari dan membeli tiket bus Busfor, menceritakan betapa mudahnya bertahan dalam perjalanan jauh.

1. Lelah

Untuk tertidur lebih cepat, tubuh harus tidur lebih awal perjalanan bis lebih banyak energi dari biasanya. Artinya, Anda perlu lelah sebelum bepergian, apalagi jika Anda memiliki tiket penerbangan malam. Anda bisa tidur larut malam sebelumnya dan bangun lebih awal di pagi hari pada hari keberangkatan, dan juga berolahraga intensif. Semakin sedikit energi yang tersisa saat Anda naik bus, semakin mudah Anda tertidur di jalan.

123RF/Liudmyla Boieva

2. Berpakaian dengan nyaman

Jangan berangkat dengan setelan kantor atau jeans yang terlalu ketat. Dengan pakaian seperti itu, Anda akan cepat merasa tidak nyaman, dan kecil kemungkinannya Anda bisa berganti pakaian di bus. Oleh karena itu, meskipun Anda akan pergi ke stasiun langsung dari kantor, sebaiknya ganti pakaian Anda dengan yang lebih nyaman saat masih bekerja. Baju olahraga atau sweter dan celana non-kompresi, sepatu kets, atau sepatu nyaman lainnya sangat cocok. Anda dapat membawa kaus kaki cadangan atau sandal ringan untuk mengganti sepatu Anda di bus itu sendiri. Tertidur tanpa sepatu jalan selalu lebih mudah daripada di dalamnya.

3. Pilih lokasi Anda dengan bijak

Kursi di dekat jendela memiliki keunggulan yang tak terbantahkan - Anda dapat memiringkan kepala dan tertidur lelap. Namun jika Anda lebih menyukai ruang kaki, belilah tempat duduk di lorong agar Anda dapat meregangkan kaki ke depan tanpa mengganggu siapa pun.

4. Jaga kepala Anda

Hal pertama yang harus Anda bawa dalam perjalanan panjang dengan bus adalah bantal untuk kepala Anda. Selama tidur, Anda tidak akan dapat mengontrol posisi kepala Anda, meskipun awalnya Anda membuangnya ke sandaran kursi. Saat kita tidur, otot leher mengendur, kepala "jatuh" ke depan, dan kita bangun dengan tiba-tiba. Untuk menghindarinya, kami menghadirkan bantal berbentuk tapal kuda yang menopang leher dan kepala dengan sempurna. Ini bisa berupa tiup atau kain perca (yang utama adalah Anda merasa nyaman). Harap dicatat bahwa bantal tiup membutuhkan lebih sedikit ruang daripada bantal kain.

5. Dengarkan musik

Terkadang di lingkungan yang tidak biasa, musik yang menenangkan membantu untuk tertidur. Meskipun Anda terbiasa tertidur dalam keheningan, untuk berjaga-jaga, unduh melodi tenang favorit Anda ke pemutar atau ponsel cerdas Anda (sebaiknya tanpa kata-kata agar Anda tidak terganggu olehnya), mantra, atau komposisi santai lainnya. Musik di headphone sangat bagus untuk menidurkan, misalnya, saat kebisingan eksternal bahkan melewati penyumbat telinga dan mengganggu Anda dari tidur. Otak berfokus pada musik, bukan kebisingan, dan agak rileks.

123RF/Cathy Yeulet

6. Jaga diri Anda tetap hangat

Kebanyakan orang merasa lebih mudah untuk tertidur ketika mereka hangat. Namun saat tubuh tertidur, suhu tubuh turun sedikit - rasa sejuk bisa membangunkan Anda dan mencegah Anda tertidur lagi. Untuk menghindarinya, bawalah selimut atau jaket kecil di dalam bus untuk menutupi diri Anda. Diuji pada jutaan pelancong: jika Anda ditutupi dengan sesuatu yang membuat tubuh Anda hangat, tidur akan datang berkali-kali lebih cepat.

7. Lindungi diri Anda dari kebisingan

Jika Anda terbiasa tidur dalam diam, cobalah untuk menciptakan setidaknya lingkungan yang mirip di sekitar Anda di dalam bus. Yang terbaik adalah melindungi diri Anda dari kebisingan dan cahaya yang berlebihan dengan penutup mata dan penyumbat telinga. Dalam beberapa menit Anda akan merasakan bahwa kebisingan dari bus dan percakapan tetangga hampir tidak terdengar. Ini akan membantu Anda rileks dan tertidur lebih cepat.

Bus modern yang beroperasi pada rute internasional sering kali memiliki tablet bawaan dengan film atau buku audio yang diunduh. Mereka sangat membantu untuk menghabiskan waktu di penerbangan siang hari saat Anda sedang tidak ingin tidur, tetapi Anda harus menyibukkan diri saat mengemudi. Namun, jika Anda akan tidur, terutama penerbangan malam, lebih baik tinggalkan ide menonton film aksi baru yang sama karena Anda tidak punya waktu untuk pergi ke bioskop. Menonton film dalam kegelapan akan mengalihkan otak Anda dari relaksasi, dan akan lebih sulit bagi Anda untuk tertidur nanti.

9. Dapatkan kenyamanan

Tidak banyak posisi untuk tidur di dalam bus, tetapi Anda selalu dapat menemukan posisi di mana Anda akan merasa lebih atau kurang nyaman untuk tidur setidaknya selama beberapa jam. Jika Anda hanya memiliki satu kursi, sandarkan sandaran kursi sejauh mungkin ke belakang, regangkan kaki Anda ke depan dan letakkan bantal tapal kuda di bawah kepala Anda. Juga diinginkan agar punggung tidak mati rasa, sehingga Anda dapat meletakkan bantal kecil kedua di bawah punggung Anda. Tutupi diri Anda dengan selimut, nyalakan musik dan rileks.

Jika kursi berikutnya gratis, Anda dapat duduk dengan punggung menghadap jendela dan meletakkan kaki Anda di kursi yang "kosong".

10. Makan

Jika Anda tidak bisa tidur sama sekali, makan dan minum sesuatu yang hangat, seperti teh. Bus modern sering memiliki mesin penjual minuman panas gratis. Kacang-kacangan, buah-buahan dan buah-buahan kering, sandwich, batangan, termasuk cokelat batangan, sangat cocok untuk camilan. Setelah makan dan minum teh hangat, tubuh akan lebih cepat rileks dan tertidur.

Apakah Anda lebih suka bepergian?
Pilih

Matahari lembut liburan musim panas sesekali melihat ke jendela sekolah. Segera Anda akan pergi ke laut, ke pegunungan, atau ke nenek Anda di desa. Agar tidak membuang waktu dan menjadikan perjalanan itu bermanfaat dan mengasyikkan, ini dia beberapa tip untuk membuat Anda sibuk di jalan yang panjang.

Mendengarkan musik. Salah satu kegiatan favorit saya. Dengan memejamkan mata dan bersandar di kursi, Anda dapat menemukan makna baru dalam kata-kata lagu tersebut, karena seringkali kita hanya dapat mementingkan hal-hal yang tidak terlihat dalam kehidupan sehari-hari hanya pada saat terpaksa bermalas-malasan.

Membaca. Kesempatan bagus untuk mengevaluasi keterampilan penulis dan mendapatkan pengetahuan baru. Namun sayangnya, hiburan ini hanya cocok untuk moda transportasi yang tenang, dan sangat merepotkan saat bepergian dengan bus atau mobil. Tetapi Anda selalu dapat mendengarkan buku audio. Pekerjaan seperti itu tidak merusak penglihatan, dan memperkaya secara spiritual.

Bermain permainan. Beberapa dekade yang lalu, rekan Anda menggunakan pensil, kertas, kartu, dan kartu domino untuk bermain game saat bepergian. Pertempuran laut, catur, dan catur adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu. Namun di abad ke-21, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa tablet atau smartphone. - cara lain untuk membuat perjalanan lebih menyenangkan.

Setelah terjun langsung ke dunia strategi dan pelari yang fantastis, Anda bahkan tidak akan menyadari bagaimana waktu berlalu. Anda dapat mengunduh game-game menarik dengan karakter dongeng favorit Anda dan grafik yang memukau untuk gadget Anda di situs web playlook.ru.

Tonton video. Pernahkah Anda bermimpi menonton film ini begitu lama, tetapi tidak ada waktu? Selamat, waktu terbaiknya telah tiba! Perjalanan panjang - saatnya mengejar ketinggalan. Hal utama adalah mengisi daya laptop dengan benar dan menyimpan headphone yang bagus.

Menggambar. Bahkan jika Anda tidak bisa. Kadang-kadang hiburan seperti itu sangat lucu sehingga tidak mungkin dihentikan.

Bertemu. Komunikasi langsung, lelucon ceria, tawa gembira dan - apa yang bisa lebih menyenangkan daripada perjalanan seperti itu jika ada anak-anak "di atas kapal"?!

Mimpi. Mengapa tidak? Bayangkan tempat di mana Anda akan beristirahat. Saya ingin tahu apakah kenyataan akan memenuhi harapan Anda?

Bersiaplah untuk liburan Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang tujuan. Unggah informasi tentang tempat-tempat yang akan Anda kunjungi sebelumnya - dan perjalanan Anda akan menjadi lebih menarik. Kegiatan luar biasa lainnya adalah membuat rencana perjalanan dengan melukis peta di buku harian Anda.

• Ingatlah untuk pergi ke toilet di halte bus. Bahkan jika Anda tidak menyukainya, lebih baik bermain aman.
• Jika perjalanan jauh bus sekolah, mendengarkan musik jika bosan, dan ngemil.
• Jangan begadang semalaman jika ini adalah perjalanan semalam atau Anda akan terlalu lelah untuk beraktivitas di siang hari.
• Lambaikan tangan ke orang-orang di mobil yang lewat dan perhatikan reaksi mereka.
• Anda juga dapat membawa: kaus kaki lembut, laptop, pemutar DVD portabel, buku favorit, buku baru, majalah baru, handuk Anda sendiri (terutama jika Anda pergi berenang!). Anda juga dapat membawa baju renang dan kacamata (jika Anda akan berenang), kertas dan pensil (untuk bermain game), spidol dan kertas (untuk menggambar), kartu, atau apapun yang mungkin Anda perlukan!
• Jika Anda sakit di bus, minum pil antimual sebelum bepergian.
• TIPS APA YANG HARUS DIBAWA DI TANGAN ANDA Bagasi – Makanan, minuman, hoodie ringan, selimut bulu ringan, bantal kecil, elektronik dan baterai cadangan, “hiburan” apa saja, uang tunai (untuk berbelanja di halte bus), dan karet band untuk rambut, sisir, deodoran dan body spray.
• Jangan lupa gunakan deodoran. Anda tidak ingin bau di bus panas.
• Jika Anda perempuan, bawalah pembalut atau tampon jika Anda akan mulai menstruasi.
• Ingatlah untuk tidak membawa barang-barang mahal jika Anda kehilangan, lupa, atau mencurinya.
• TIPS MAKANAN – Bungkus keripik, tas atau kotak permen, botol soda kecil, air atau jus, permen karet, mint, protein batangan, dan banyak lagi.
• Membawa minuman dalam kaleng bukanlah ide yang baik, karena Anda dapat menumpahkannya.
• Mainkan permainan menghitung mobil merah yang lewat.
• Usahakan tidur yang cukup selama perjalanan semalam. Anda juga bisa tidur siang sebelum perjalanan.
• Anda harus berada di sana tepat waktu! Jangan ketinggalan bus!
• Jika Anda merasa sakit saat membaca, jangan membaca.
• TIPS PAKAIAN – Kaos bermotif yang nyaman, jeans longgar, atau celana panjang dan flat yang lembut.
• Pasang kunci di tas Anda sehingga tidak ada yang bisa mencuri apa pun dari Anda.
• Kenakan pakaian yang nyaman seperti yang dijelaskan di atas.
• Jika Anda perempuan, duduklah di sebelah laki-laki. Selalu menyenangkan berteman dengan seseorang!
• Jangan berdebat dengan guru/temanmu.
• Jangan berdiri selama perjalanan.
• Bersikaplah ramah kepada semua orang! Cobalah untuk tidak membuat orang lain gelisah.
• Mainkan batu-kertas-gunting.
• Anda dapat mencetak atau membawa artikel tersebut jika Anda suka, atau hanya menuliskan momen yang Anda inginkan.
• Beberapa poin lain perlu diingat. Beberapa sekolah atau guru tidak mengizinkan penggunaan ponsel atau iPod saat bepergian. Ambil magnet papan permainan atau buat game lain seperti 20 pertanyaan atau lebih jika Anda bermain dengan sahabat Anda.
• Bawa pengisi daya Anda; beberapa bus memiliki soket.

1. Pertimbangkan perjalanan Anda yang akan datang

Jika Anda terbang untuk berlibur, tuliskan daftar semua tempat yang ingin Anda kunjungi, termasuk tempat sekunder. Pelajari peta dan rencanakan rute setidaknya ke hotel. Unduh terlebih dahulu aplikasi dan artikel yang diperlukan ke ponsel Anda.

Jika Anda bepergian ke negara lain, pelajari frasa dan etiket bahasa dasar. Dalam perjalanan bisnis, selalu penting untuk mempersiapkan pidato dengan lebih baik, memilah dokumen. Anda juga dapat membuat daftar orang yang ingin Anda beri hadiah dan suvenir.

2. Baca

Salah satu hal paling populer untuk dilakukan di jalan. Kapan lagi Anda punya waktu untuk membaca karya klasik yang tidak terjangkau oleh tangan Anda?

Paling mudah membawa pembaca bersama Anda. Beratnya sedikit, tidak terlalu melelahkan mata dan dapat menampung banyak pekerjaan. Tapi Anda juga bisa membawa buku kertas jika barang bawaan Anda tidak terlalu berat. Juga, banyak majalah dijual di bandara dan stasiun kereta - tidak hanya menghibur, tetapi juga sangat terspesialisasi (untuk pemrogram, fotografer, pengendara).

Pilihan bagus lainnya adalah buku audio dan drama radio. Periksa terlebih dahulu apakah suara penyiar tidak mengganggu Anda.

3. Menulis

Buat dan sesuaikan rencana Anda untuk masa depan, rangkum pencapaian bulan lalu, buang daftar barang dan pembelian yang diperlukan. Tulis posting di jejaring sosial atau catatan di buku harian pribadi Anda tentang ekspektasi Anda dari perjalanan tersebut. Atau tentang kesan yang sudah diterima, jika Anda kembali.

4. Gambar

Menggambar di pesawat sangat tidak nyaman, dan perhatian tetangga mengganggu, tetapi untuk bandara atau kereta api, kegiatan ini tepat. Anda membutuhkan pensil atau pulpen, rautan dan kertas. Jika Anda belum pernah sebelumnya, cetak atau unduh tutorial menggambar sebelumnya.

5. Dengarkan musik

Di jalan, tidak ada yang mengganggu Anda, Anda tidak terburu-buru. Bahkan komposisi yang sudah lama dikenal dapat diungkapkan dengan cara baru. Unduh sendiri arahan dan pemain baru, termasuk yang tampaknya tidak dekat dengan Anda. Anda dapat menemukan seluruh dunia.

6. Mainkan

Jika Anda bepergian dengan perusahaan, maka itu sangat besar untuk Anda. Kontak, asosiasi, kiasan dan provokasi, tank, tuan feodal, tiang gantungan... Semua orang ingat permainan kota. Ada analog yang dekat dengannya: setiap orang bergiliran memanggil kata-kata yang dimulai dengan huruf atau suku kata tertentu.

Yang lainnya permainan yang menyenangkan: objek apa pun dipanggil, dan kemudian Anda perlu memikirkan bagaimana Anda dapat menggunakannya untuk tujuan lain. Anda dapat membawa catur dan catur berkemah, pergi, kartu dengan Anda di kereta. Jika Anda bepergian sendirian, game di ponsel cerdas Anda akan membantu Anda. Dan Anda juga bisa membeli teka-teki silang dan teka-teki, seperti Rubik's Cube.

7. Menonton film

Sebelum perjalanan, unduh beberapa film ke gadget Anda. Jika Anda bepergian sendiri, bawalah pembagi headphone. Hati-hati saat mengisi daya, karena soket, seperti Wi-Fi, tidak tersedia di semua pesawat dan kereta.

8. Atur folder di laptop

Manfaatkan kesempatan besar untuk membersihkan semua arsip dan mengatur desktop Anda. Hapus folder, file, video, dan album musik yang tidak perlu, atur dan beri label yang Anda butuhkan.

9. Hapus foto yang buruk

Segala sesuatu yang tidak berhasil dan tercoreng, segera hapus, dan sesuatu dapat diproses dan dipublikasikan di jejaring sosial.

10. Belajar

Perjalanan jauh adalah kesempatan bagus untuk meningkatkan kemampuan bahasa Anda atau mempelajari sesuatu yang baru di bidang profesional Anda. Siswa sering membawa buku pelajaran dan belajar untuk ujian di jalan. Tetapi kemudian mereka akan memiliki lebih banyak waktu luang.

11. Bekerja

Bawa bersamamu dokumentasi yang diperlukan dan melakukan beberapa hal yang akan datang sebelumnya. Menulis surat bisnis. Freelancer pada umumnya sangat sering bekerja di kereta api atau kereta api, sangat menghemat waktu.

12. Berkenalan dengan sesama pelancong

Jika Anda bosan, mulailah percakapan dengan penumpang yang Anda sukai. Dalam perjalanan, Anda dapat bertemu orang-orang yang sangat menarik dan berguna, dan terkadang bahkan belahan jiwa Anda. Tanyakan kepada lawan bicara kemana dia pergi, sudah berapa kali dia ke sana. Dengan cara ini Anda dapat mengetahui detail menarik tentang negara yang Anda tuju.

13. Berpikir dan bermimpi

Berkat kesan baru, pikiran mengalir berbeda di jalan. Dengarkan diri Anda sendiri: emosi apa yang Anda miliki di dalam, apakah Anda memiliki ide, wawasan baru. Bepergian, termasuk jalan, selalu membantu untuk lebih memahami diri sendiri dan banyak berpikir ulang.

14. Amati orang lain

Lihat bagaimana orang berpakaian, bagaimana mereka berperilaku, apa kebangsaan mereka. Mainkan detektif dan bayangkan apa yang bisa mereka lakukan dalam hidup mereka, apa yang harus dipikirkan. Kegiatan sederhana seperti itu akan membantu Anda mengembangkan observasi dan lebih halus.

15. Lakukan menjahit

Di jalan, Anda bisa merajut, menyulam, menenun gelang, dan macrame. Untuk perjalanan kereta yang panjang, Anda bisa merajut sepasang kaus kaki atau syal.

16. Hubungi orang tua Anda

Saatnya mencari tahu bagaimana kabar kerabat atau teman yang sudah lama ingin Anda hubungi, tetapi tidak menemukan waktu. Anda juga dapat mengobrol dengan teman di jejaring sosial.

17. Tidur

Demi kenyamanan, Anda tidak akan mengganggu masker tidur, penutup telinga, dan bantal leher. Dengan perangkat ini, tidur Anda akan menyenangkan dan bermanfaat. Yang terpenting, jangan kesiangan stasiun Anda.

Hal-hal yang harus dilakukan di dalam mobil

Jika Anda mengemudi di luar kota

Jika Anda bepergian sebagai penumpang, maka beberapa tip dari paragraf sebelumnya akan cocok untuk Anda. Namun ada juga hal-hal khusus yang lebih tepat dilakukan di dalam mobil yang tidak dapat dilihat oleh orang asing.

1. Mulailah percakapan dari hati ke hati

Jika Anda bepergian bersama keluarga, pasangan, atau teman, manfaatkan kesempatan ini untuk lebih mengenal satu sama lain. Diskusikan rencana, impian, keyakinan hidup Anda. Bahkan pada orang terdekat pun selalu ada banyak hal baru yang bisa ditemukan.

Perhatikan berbagai detail alam, mobil yang lewat, penduduk setempat, dan pakaian mereka.

3. Tuliskan nama kota dan sungai yang lucu

Atau mengambil gambar. nama-nama lucu dan tidak biasa berlimpah.

4. Bernyanyilah mengikuti lagu

Ini dapat dilakukan baik dengan pengemudi maupun dengan anak-anak. Kegiatan ini mengembangkan memori dan meningkatkan suasana hati.

5. Hibur anak jika Anda bepergian dengannya

Anda dapat mempelajari puisi atau lagu, mengarang dongeng bersama, mengulang twister lidah. Untuk perjalanan jauh lebih baik anak membeli mainan baru agar tidak bosan.

Jika Anda terjebak dalam lalu lintas

Bahkan waktu yang dihabiskan di lalu lintas dapat digunakan secara efektif. Cobalah cara-cara ini.

1. Ulangi afirmasi

Ini adalah metode psikologis yang sederhana dan cukup efektif untuk meningkatkan harga diri dan suasana hati Anda. Tidak semua afirmasi bekerja dengan baik, beberapa bisa mengganggu. Temukan yang Anda sukai, seperti "Hari ini akan luar biasa" atau "Hambatan apa pun adalah bagian dari tujuan saya".

2. Makan camilan sehat

Jika Anda tahu bahwa Anda akan terjebak dalam kemacetan lalu lintas, siapkan terlebih dahulu: buah-buahan, roti, sayuran. Dan tentunya harus selalu ada air di dalam mobil Anda.

3. Perbaiki riasan Anda

Ini adalah nasehat untuk wanita yang berdiri di kemacetan lalu lintas yang benar-benar tuli. Anda juga bisa menata rambut atau menyemir sepatu Anda.

4. Latihan

Bahkan duduk, Anda dapat meregangkan bagian tubuh tertentu. Lakukan, leher, lengan, perut atau bokong.

5. De-stres dengan mainan

Kita berbicara tentang mainan anti-stres khusus yang dapat dihancurkan dan dipelintir. Beli satu untuk mobil Anda.

6. Bongkar tas atau kotak sarung tangan Anda

Pasti ada banyak barang di sana.

Alih-alih menelusuri jejaring sosial lagi, Anda dapat memesan tiket teater atau menjadwalkan kunjungan ke pameran.